全民走路宝

全民走路宝app是一款把走路这件事玩出花的健康运动软件，说白了就是让你每天走的每一步都能变成看得见的收益和乐趣。它靠步数、睡眠这些日常数据打底，帮你把身体状况摸得清清楚楚，同时还塞了一堆红包奖励和运动模式进去，让你在锻炼的同时还能有点小惊喜。

全民走路宝app软件介绍

1、运动板块：打开就能看到你今天走了多少步，还有一些挺实用的小工具，不花哨但很顺手。

2、统计板块：近七天的总步数和个人步数趋势都给你画好了，一眼就能看出自己最近是勤快还是偷懒。

3、我的板块：软件的相关信息、怎么联系官方，都归拢在这里找起来不费劲。

软件特色

1、红包奖励：走路就能赚红包，这不是画饼，是实打实能拿到手的那种。

2、锻炼身体：拉上朋友组个小组，一边互相监督锻炼，一边还能把好友关系拉近。

3、走路打卡：打卡、分享文章、邀请朋友，几个简单动作就能把红包收入囊中。

4、健康状况：让你更清楚地了解自己身体的变化，知道哪里该注意、哪里在变好。

5、运动需求：跑步、骑行、爬楼这些模式都安排上了，不管你想怎么动，都能找到对应的玩法。

6、目标评估：结合你的健康情况和设定目标，帮你评估当前状态和潜在风险，心里更有底。

全民走路宝app怎么记录睡眠

1、先找到实用功能里的睡眠板块，点进去。

2、然后点右下角那个“+”号，别犹豫。

3、按你实际的睡眠情况填进去，几点睡几点起，如实写就行。

4、填完就能在睡眠记录页面看到它了，以后翻记录也方便。